• LA GALETTE DES ROIS

    Son histoire:

    L’Épiphanie est une fête catholique marquant la nuit où les Rois mages, venus d'Orient guidés par une étoile, auraient apporté des présents jusque dans la crèche de Bethléem où se trouvait l’enfant Jésus.

     Fixée le 6 janvier, où le premier dimanche de janvier suivant le jour de l’an dans les pays où l’Épiphanie n’est pas un jour férié.

    En France, la tradition est de partager la galette des rois. C’est autour du 13 - 14ème siècle qu’apparaissent les premières traces de gâteau du partage lors de l’Épiphanie.

    Le gâteau est partagé en autant de parts que de de personnes présentes plus une « la part du pauvre ».

    La tradition de la fève remonte à la même époque. Pour la première fois à Besançon des moines ont commencé à élire leur chef de chapitre en mettant une pièce d’or dans un morceau de pain. Le pain a ensuite été remplacé par une couronne de brioche et la pièce d’or par une fève, plus économique.

    En France, notre chère galette diffère selon les régions :

    • La galette des rois traditionnelle
    • La galette des rois dunkerquoise
    • La galette des rois franc-comtoise
    • La Nourolles de l’Epiphanie
    • Le gâteau des rois
    • La galette à la crème de coco ou de goyave

    Petite recette Galette des Rois traditionnelle facile :

    https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/309993-galette-des-rois-express

     

    Bonne dégustation !

     

  • CCAS : la Ville de Saint-Étienne au plus proche des plus fragiles.

    La Ville de Saint-Étienne a fait du bien-être social, l’un des trois piliers du mandat 2020/2026.

    Elle se veut notamment au plus près des personnes en situation de fragilité ou de précarité.

    La Ville de Saint-Étienne adapte au 1er janvier 2023 ses services, ses moyens et ses actions à cette nouvelle donne.

    Pour une aide plus efficace et que vous êtes dans l’une de ces situations :

    ·Je suis senior ou en situation de handicap.

    ·Je suis en situation de relogement.

    ·Je suis confronté à des difficultés financières.

    ·Je suis sans domicile stable sur la commune.

    Un accueil unique et un parcours facilité

    Un guichet unique d’accueil sera aménagé, dès le début de l’année 2023,

     au « 1 de la rue Attache-aux-Bœufs » à Saint-Étienne.

    Afin de ne pas multiplier les interlocuteurs, les personnes en difficultés dont la situation ne relève pas des compétences de la Ville seront directement orientées vers les services d’accueil social du Département.

     Elles seront ainsi prises en charge par un seul et unique travailleur social.

     

  • Station de Chalmazel

    Saison hiver 2022-2023 : ouverture tous les jours à partir du 17 décembre

    Vous souhaitez des renseignements sur les forfaits et le domaine skiable, contacter la station de Chalmazel.

    Tel : 04 77 24 85 09
    loire-chalmazel@loire.fr

    Lien pour visite virtuelle du site de Chalmazel

    https://www.chalmazel-hiver.fr/jcms/lw_1401247/fr/accueil#xtor=AD-32280667

    ESPACE ENFANTS

     

    Un jardin d'enfants et un espace luge permettent à vos enfants de connaître leurs premières sensations de glisse tout en sécurité.

    HANDISKI

    Des fauteuils sont disponibles à la station pour offrir aux personnes à mobilité réduite la possibilité de goûter aux plaisirs de la descente.

    Toutes les personnes handicapées qui le souhaitent peuvent s'inscrire auprès du Comité départemental handisport de la Loire qui organise et gère la saison Handiski.

    Le Comité régional du ski du Forez met ensuite à leur disposition des bénévoles formés pour piloter ces fauteuils et leur faire découvrir les sensations de glisse. 

    Contact :Comité départemental handisport de la Loire Tél. : 04 77 59 56 73 (9h - 12h30) ou 06 74 07 31 89

    Site : www.loirehandisport.org

  • 6 conseils à respecter pour passer un hiver en toute sérénité

    1) BIEN SE COUVRIR

    Bien se couvrir et en priorité la tête qui est la partie du corps qui perd sa chaleur en premier. Important : n’oubliez pas de mettre des gants pour éviter les onglées et les engelures et pensez à bouger et masser vos doigts

    2) SE PROTÉGER DE LA GRIPPE

    Lors d’une sortie à l’extérieur, porter une écharpe devant la bouche pour ne pas inhiber l’air froid de l’extérieur.

    A savoir : le vaccin contre la grippe est gratuit pour les plus de 65 ans.

    3) AÉRER SON HABITATION et AJUSTER LE CHAUFFAGE

    Aérer son habitation pendant les heures « chaudes », même par période de froid. Cela permettra de renouveler l’air ambiant, évitera les intoxications et jouera sur l’humeur 

    Si vous ne sortez pas ou très peu, chauffez votre domicile à 20°, si vous êtes actif chauffez le à 19°. Attention à ne pas chauffer les pièces à plus de 21°.

    Important : les personnes âgées ne ressentent pas le froid. Si votre proche se sent engourdi ou fatigué emmenez le voir un médecin rapidement : il est possible qu’il soit en hypothermie.

    4/ NE PAS RESTER SEUL et ENFERMÉ

    Pour ne pas tomber dans la dépression, dès que le soleil apparaît et s’il ne fait pas trop froid, n’hésitez pas à sortir, bouger, marcher. Organisez des sorties et allez voir des amis et sa famille.

    Important : si une personne âgée vit seule chez elle, c’est à la famille de s’assurer de sa bonne santé et de lui apporter l’aide nécessaire.

    5) CHOISIR LES BONS ALIMENTS et BOIRE BEAUCOUP

    On privilégie les vitamines en mangeant de la soupe par exemple.

    Mangez en plus grande quantité.

    Une alimentation plus riche en sucre lent (pâtes, riz…) et fruits et légumes de saison permettra de pallier à la déperdition des calories dues au froid.  Il est impératif de boire beaucoup de boissons non-alcoolisées, vu que le chauffage a tendance à assécher l’air.

    6) BIEN DORMIR

    Il est également important de bien dormir pour faire face aux températures froides. Le mieux est d’avoir un bon rythme de sommeil, de se coucher entre 21 et 22 heures et de ne pas dormir dans la journée.

    Evitez de trop chauffer les chambres.

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    - Le menu de notre service de portage de repas chaque semaine

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    - Des offres d'emploi

    - Des actualités de la Loire

    - Des messages de prévention

    - Des témoignages

    -Etc.

  • SAINT ETIENNE

    Un calendrier 2023 offert aux seniors

     

    Vous êtes stéphanois(e) et vous avez 75 ans ou plus ? La Ville de Saint-Étienne vous offre un calendrier ! Au fil des pages, vous trouverez de nombreux conseils à appliquer au quotidien pour se sentir mieux en 2023 : activités physiques, nutrition, conseils en cas d’épisodes climatiques intenses...
    Et en bonus, de magnifiques photos de statues stéphanoises !

    Il est à récupérer à l’Hôtel-de-Ville, dans les mairies de proximité, au CCAS ainsi que dans vos structures de quartier.

    Munissez-vous de votre carte nationale d’identité. Vous pouvez également demander à l’un de vos proches, muni de votre carte nationale d’identité, de le récupérer pour vous.

    Un guide pour les personnes déficientes visuelles à télécharger ci-dessous :

    https://fr.calameo.com/read/000544113e97772cc2a53?page=1

    Une version audio sera prochainement disponible en téléchargement et sur CD. Elle est en cours d'enregistrement par les bénévoles de la Bibliothèque Sonore de Saint-Étienne. Ce guide est disponible gratuitement à l'Hôtel-de-Ville, dans les mairies de proximité.

    SAINT-VICTOR-SUR-LOIRE

    Une nouvelle aire de jeux est sortie de terre au Bréat (Saint-Victor-sur-Loire). Une balançoire, des structures de grimpe, un toboggan, un tourniquet adapté aux enfants porteurs de handicap :

    Situé à deux pas de l'école, ce nouvel espace remplace l'ancien terrain goudronné. Du gazon a été planté, un jardin pédagogique a été aménagé et des bancs sont sur le point d'être installés avant la plantation d'une dizaine d'arbres durant l'hiver

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    ROANNE-MONTBRISON

    OPÉRATION SOLIDAIRE : DES BOÎTES DE NOËL POUR APPORTER DU RÉCONFORT

    Pour la 3e année consécutive, la Ville de Roanne relance les boîtes de Noël. Le principe ? Collecter des boîtes composées d’un cadeau gourmand, d’un cadeau plaisir mixte enfant ou adulte (déco, culture, loisirs, jouet…) et d’un message chaleureux.

    Elles seront remises à des personnes isolées de tout âge. Si vous souhaitez participer à cette opération solidaire et bienveillante, merci de déposer vos boîtes (en indiquant si elles s’adressent à un homme, une femme ou un enfant) dans les Maisons France Services du Parc et Saint-Clair et les clubs seniors dès maintenant et aussi, à partir du 12 décembre, à l’Espace Congrès.

    UN ERGOTHÉRAPEUTE VOUS CONSEILLE POUR ADAPTER VOTRE LOGEMENT

    Vous ou quelqu’un de votre entourage vous questionnez sur les solutions d'aménagements pour mieux vivre chez soi, en toute autonomie ? La Maison départementale de l’habitat et du logement (MDHL) organise des ateliers gratuits, animés par un ergothérapeute.

    Rendez-vous à Roanne le vendredi 16 décembre et à Montbrison le lundi 19 décembre.

    La Maison départementale de l’habitat et du logement (MDHL) est un lieu unique d'accueil, d’information et d’orientation pour toutes les questions relatives au logement et à l’habitat.

    Vous souhaitez en savoir plus sur les aménagements permettant d'adapter son domicile pour préserver son autonomie ? La MDHL propose des ateliers gratuits et ouverts à tous (personnes âgées ou en situation de handicap, aidants...)  :

    • Vendredi 16 décembre 2022 à 14h, 15h et 16h à Roanne (Antenne du Département – 31-33 rue Raffin)
    • Lundi 19 décembre 2022 à 14h, 15h et 16h à Montbrison (Antenne du Département – 53 rue de la République)

    SOUTENIR ET ACCOMPAGNER LES AIDANTS FAMILIAUX

    Accompagnement humain, soutien psychologique, prévention domestique, aide-ménagère.... Au quotidien, les proches aidants ou aidants familiaux apportent un précieux soutien aux personnes en situation de dépendance.

    Carte d'urgence de l'aidant dans la Loire

    Élaborée par la commission spécialisée "Aide aux aidants" du Conseil départemental de la citoyenneté et de l'autonomie (CDCA), elle est destinée à toute personne qui accompagne un proche dans le quotidien.En cas d'indisponibilité de l'aidant, notamment en situation d'urgence (accident, maladie, hospitalisation, etc.), cette carte personnalisée désigne des personnes de confiance pour prendre le relais : aidant proche (famille, voisin) ou professionnel (infirmier, aide à domicile).

    Téléchargez et imprimez votre carte, remplissez-la puis pliez-la en deux et collez les faces intérieures. Glissez ensuite cette carte dans votre portefeuille ou votre sac à main.

    https://www.loire.fr/upload/docs/application/pdf/2022-09/a4carteaidant0621.pdf 

  • La vaccination contre la grippe saisonnière

    La campagne de vaccination contre la grippe se déroule du 18 octobre 2022 au 31 janvier 2023.

    Les campagnes de vaccination contre la grippe et la campagne de rappel de vaccination contre le Covid-19 se déroulent pendant la même période.

    QUI DOIT SE FAIRE VACCINER ET QUAND SE FAIRE VACCINER ?

    La vaccination contre la grippe est recommandée pour les personnes à risque de faire une forme grave de la grippe. LE VACCIN EST GRATUIT POUR LES PERSONNES À RISQUE

    Il s’agit :

    • des personnes âgées de 65 ans et plus ;
    • des personnes de moins de 65 ans souffrant de certaines maladies chroniques (liste des personnes éligibles dans le calendrier des vaccinations) ;
    • des femmes enceintes ;
    • des personnes souffrant d’obésité (indice de masse corporel (IMC) supérieur ou égal à 40) ;

    La stratégie vaccinale vise aussi à assurer une protection indirecte en vaccinant :

    • les professionnels de santé et les professionnels des établissements médico sociaux au contact des patients à risque car ils peuvent contribuer à propager l’infection ;
    • l’entourage des nourrissons de moins de 6 mois à risque de complication grave de la grippe et l'entourage des personnes immunodéprimées ;
    • les aides à domicile de particuliers employeurs à risque de grippe grave
  • Madame, Monsieur, cher bénéficiaire, 

    Nous vous présentons un point d'étape sur la situation du COVID et vous rappelons qu'il est primordial de continuer à appliquer les gestes barrières, dont le port du masque.

    En semaine 49 après plusieurs semaines de baisse, la circulation du SARS CoV 2 augmente de nouveau en région Auvergne Rhône Alpes Les indicateurs hospitaliers (nouvelles hospitalisations et nombre de personnes hospitalisées pour COVID 19 les actes SOS Médecins, les passages aux urgences et les cas en ESMS augmentent cette semaine.)

    Recommandations de l'ARS pour les établissements du médico-social.

    Vous trouverez via la plaquette d'informations, la dernière version du protocole des mesures de protection dans les établissements et services accueillant des personnes âgées et des personnes en situation de handicap (actualisé le 06.04.22).

    Ensemble, continuons de nous protéger en respectant les gestes barrières.

                                                                           

                                                                                               

  • 29/11/2022 / TEMOIGNAGES

    PLEIADES a développé une activité de socio-esthétisme proposée à ses bénéficiaires (aide ou soins auprès des personnes de plus de 60 ans). 

    Témoignage de Mme G., fille de Marie-Jeanine qui a pu bénéficier de cette aide.

    Ma maman a bénéficié d'une séance vendredi dernier, elle tient à vous remercier de cette belle initiative.
    En plus du bien être que ça lui a procuré, grâce au professionnalisme de Mme Manfiotto, elle n'a plus de douleurs au pieds pendant la nuit. Ce n'est certainement pas un hasard, l'efficacité de son massage a certainement porté ses fruits.
    Je sais que les candidatures sont nombreuses, mais lorsque ce sera possible je me permet de solliciter un nouveau RDV.
    Avec tous mes remerciements. Mme G.

     

    Madeleine, 87 ans, bénéficiaire des services de PLEIADES, nous a ouvert les portes de sa maison à Villerest pour nous donner son point de vue.

    Dans le cadre du service d’Aide et Accompagnement à Domicile, plusieurs intervenantes viennent chez elle. Ne pouvant presque plus marcher, des interventions 3 à 4 fois par jour du lundi au dimanche sont nécessaires : le matin pour l’aide à la toilette, le midi pour la préparation des repas, de temps en temps l’après-midi pour l’entretien du linge, du logement et le soir pour l’aide au coucher.
    Bénéficiaire du service de Téléassistance depuis quelques années, Madeleine porte un bracelet « Il me sécurise. Il m’est arrivée plusieurs fois d’activer le bouton déclencheur en cas de problème ».
    Elle se fait également livrer les repas « J’ai choisi la formule complète que je me fais livrer tous les jours par Fabienne, livreuse à PLEIADES ».
    Le passage de la fusion au 1er janvier 2017 n’a engendré aucune modification : « Mon planning, mes intervenants, ma prise en charge, mes repas… restent inchangés ; seul le nom de l’association est différent » explique Madeleine.
    Nous remercions vivement Madeleine et sa fille pour ce témoignage.

     

     

  • PLEIADES développe son service de transport accompagné grâce aux financements de la CARSAT, de la Région Auvergne-Rhône-Alpes, des mutuelles APICIL et AG2R, qui ont permi de mener à bien son projet d'achat d'un nouveau véhicule.

    PLEIADES, association d’aide, d’accompagnement et de soins à domicile, qui intervient sur tout le département de la Loire auprès des personnes âgées, isolées, en situation de handicap ou bien fragilisées.

    Notre objectif :

    Notre service de transport accompagné a pour objectif de préserver l'autonomie des personnes, de rompre leur isolement  ou simplement de garder du lien avec l’extérieur en les aidant à se déplacer en toute sérénité.

    Le personnel chargé de ce service a un diplôme ou une formation (catégories B et C de la Convention BAD) permettant d’effectuer sa mission en toute confiance et également d’assurer une surveillance de l’état général des personnes accompagnées. Un conducteur sera accompagné d'une 

    • La demande de transport étant de plus en plus importante, nous souhaitions donc développer notre secteur d’intervention (vallée de l’Ondaine- Saint Etienne...) ,l’achat d’un nouveau véhicule va nous  permettre d’étendre notre service de Transport accompagné à d’autres secteurs et  ainsi aider un plus grand nombre de personnes dans le besoin, la population du département de la Loire étant vieillissante.
    • Nous allons développer d'autres partenariats avec des structures d’accueil, tel que notre partenariat actuel avec ALOESS face à la dépendance grandissante des personnes âgées ou atteintes de la maladie d’Alzheimer.

    Nous remercions nos partenaires.

          

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